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2020年、あけましておめでとうございます

日々のあれこれ
01 /01 2020
おはようございます、谷口そらです。

みなさん新年あけましておめでとうございます、去年1年はどのようなお年だったでしょうか。今年もどうぞよろしくお願いします。


カヤの方が初日の出を見に行ったらしく、7時18分ごろの日の出でした。
こちらが宮崎の初日の出の様子。テレビを見ながら、日の出のシンクロを楽しんだそう。
019981d45c639ad5a75357797fd081a2da261cbebf.jpgsssssss.pngコメント 2020-01-01 121545ssssss





こちらが寝坊した私の初日の出。
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墓参りの時に撮りました、11時くらいです。
こちら宮崎は天気も良く日の出が見れてよかったです。
皆さんの地域はどうだったでしょうか。

今年はねずみ年だそうです。なんでネズミが干支の1番最初にあるんだろう・・・誰かの上に乗ってたんでしたっけ・・・うろ覚えです。
今年も暖かくなってきたら、ボート釣りに行ってできればタイが釣れるようにがんばります!



今年も1年が皆さんにとって良いお年になりますように。令和2年もがんばりましょう( ̄^ ̄)ゞ
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コメント

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Re: ありがとうございます。

こんばんはめんだこさん。

そうですよねー、私の場合、容量オーバーになった時にその気が現れたので、それからはできるだけオーバーしないよう気を付けています。気分をかえて神社や公園の散歩いいですね、めんだこさんの前記事にありましたハスの花がきれいな神社に行かれるのも良いのではないでしょうか。

本ですがご存じだったのですね、私もさっき調べてマンガ版があったことに驚きました。ちょっと読んでみましたが、単行本の流れの通りで内容を思い出しました。少しずつ良くなっていけばいいですよね、サイトにまた遊びに行きます(^^)

ありがとうございます。

そらさんこんばんは。
いえいえ、無理なんてとんでもない!
気にかけて頂いてとても嬉しかったです😊

そうですか、そらさんも経験おありでしたか。
そうなんです、「やらなきゃいけない」と気ばかり焦って結局何もできないのでますます悪循環になってしまうんです。
幸いにも釣りしているときだけは気分もそれほど沈むことも無かったのでよく行っていました。
散歩もいいですね。
またどこか近くの神社、公園をぶらぶらしてみたいなあ。

ご紹介いただいた本、ちょうど症状が酷かった時にネットで知りました。
購入はしませんでしたが「文春オンライン」というサイトで漫画版を数話掲載していましたので読んだことがあります。
良くなると信じ本当に少しずつ、少しずつゆっくりと治していけたらとわたしも思っています。

今回は本当にありがとうございました。

Re: 新年あけましておめでとうございます!

こんにちはめんだこさん、明けましておめでとうございます、今年もよろしくお願いします。

そうだったんですね、ご無理させてしまったかもしれません、申し訳ないです。
私もかつてうつ病になったことがあります、その当時は「頑張らないと・・・!」と自分を奮い立たせていたのですが、それがかえって逆効果になり、悪化させてしまいました。うつで気分が落ち込んでいる時は、何もせずゆっくり休むのが一番らしいですし、めんだこさんもどうか無理せずゆっくりされてください。時間が経って元気になってから、釣りや日々の出来事なんかを無理のない範囲で報告しあえたらいいなぁと思います。


私は将棋が好きなんですが、将棋棋士の先崎学先生という方の著書で【うつ病9段】という本があったので以前買ったことがあります。先崎先生のうつ病の発症経過や症状、そして治療~復帰という流れで書いてありました。その治療法にはまずゆっくりして何もしないこと、少し元気がでてきたら太陽を浴びて散歩すること、そして「うつは必ず治る」と信じることが大切だ、とありました。全然買ってほしいとかそういうわけじゃないですが(笑)、よかったら無理のない時に散歩などされてもいいのかもです。若造が偉そうに失礼しましたm(_ _)m


こちらは幸運にも初日の出が見れましたが、そちらは曇りだったんですね、残念です。また今年も良い年になるよう祈っています、よろしくお願いします( ̄^ ̄)ゞ

新年あけましておめでとうございます!

そらさんこんばんは。
遅ればせながらあけましておめでとうございます。

しばらくご無沙汰してましたがそらさんの記事はいつも読ませていただいてました。

実をいうと昨年初めごろからうつ病になってしまいまして、何とか頑張ってたのですが10月すぎごろ気分の落ち込みや体のだるさが酷くなり病院のほうに通ってました。

なかなかコメントも出来ず、めんだこ日記のほうもしばらくお休みしてましたが最近はやっと体調のほうも良くなってきましてそろそろブログも再開したいと思っています。

ところで宮崎は元旦に初日の出が見れたんですね!
綺麗な日の出が見れて羨ましい・・・。
静岡は曇り空で日の出がまったく見れませんでした。

また今年もよろしくお願い致します!